Gdańsk jest miastem, w którym każda aktywna osoba znajdzie dla siebie miejsce. Dla rowerzystów mamy ponad 800 km tras rowerowych, dla wrotkarzy skateparki. Dla miłośników spacerów i biegaczy Gdańsk oferuje przepiękne parki oraz leśną przestrzeń w Trójmiejskim Parku Krajobrazowym.

Rowerem po Gdańsku

Wydzielonych dróg rowerowych w Gdańsku mamy około 130 km, do tego aż 66% dróg to ulice z uspokojonym ruchem (do 30km/h). Ze Śródmieścia można bezpiecznie dojechać ścieżkami rowerowymi do każdej z turystycznych dzielnic Gdańska. 

Gdańsk - Śródmieście → Stogi (plaża)
dystans: 8 km
czas:  około 25 min

Gdańsk – Śródmieście → Brzeźno (plaża)
dystans: 7,8 km
czas: około 30 min

Gdańsk – Śródmieście → Jelitkowo (plaża)
dystans: 10 km
czas: około 35 min

Gdańsk – Śródmieście → Oliwa – Pachołek (przez Park Oliwski)
dystans: 12 km
czas: około 1 godziny

Gdańsk – Śródmieście → Westerplatte
dystans: 12 km
czas: około 1 godziny
* Powyższe trasy pokonasz jadąc dedykowanymi ścieżkami rowerowymi. 

Truchtem po Gdańsku

Jeśli biegasz rekreacyjnie to świetnym miejscem na jogging będzie Park im. Ronalda Reagana. Ma on obszar 62,42 hektarów i jest to największy park w Gdańsku. Oprócz doskonałej do biegania nawierzchni szutrowej, Park Reagana oferuje dla aktywnych siłownie pod chmurką, place zabaw dla dzieci i dorosłych oraz skatepark. 

Kolejnym ciekawym miejscem dla biegaczy będzie Pętla Orla na Stogach. Trasa biegowa liczy 5,5 km. Charakteryzują ją utrudnienia w postaci nadmorskiego piasku, a w części zalesionej korzenie drzew i nierówności, wszystko to stanowi dodatkowy wysiłek dla wprawionych biegaczy. 

Na Stogi możesz dojechać z centrum tramwajami numer 8 lub 9 (kierunek Stogi Plaża).
Przeciwieństwem powyższej trasy, dla biegaczy ceniących sobie spokój, będzie trasa wokół Stadionu. Ścieżka dla biegaczy jest tam pewniejsza, nawierzchnia jest z masy bitumicznej. Jedna pętla wokół Stadionu to dystans ok. 1 km. Ze Śródmieścia na Stadion dojedziesz tramwajami numer 7 lub 10 (kierunek Nowy Port; przystanek „Stadion”).

Innym miejscem idealnym dla biegaczy będzie Trójmiejski Park Krajobrazowy. Gdańskie tereny leśne charakteryzują się dużymi przewyższeniami. Oprócz nich TPK zawiera w sobie również łagodniejsze trasy. Ilość przebytych kilometrów w parku krajobrazowym zależy tylko od Twojej kondycji.
W Gdańsku organizowanych jest wiele maratonów, w których możesz wziąć udział. Informacje o nich znajdują się tutaj.

Miejsca dla rolkarzy

Jeśli jesteś fanem wrotkarstwa, to Gdańsk również dla Ciebie oferuje kilka miejsc do treningu. Warto pamiętać, że w świetle prawa „rolkarze” są pieszymi, a więc ścieżki rowerowe nie są odpowiednim miejscem do tej aktywności. Pojawia się pytanie: gdzie można pojeździć ? Miejsc jest kilka:

Polsat Plus Arena Gdańsk – Skate Arena (Letnica)
skate-arena.pl
Pokoleń Lechii Gdańsk 1,
tel .+48 535 303 486
kontakt@skate-arena.pl

Dojazd komunikacją: tramwaje nr 7 i 10 (kierunek Nowy Port; przystanek „Stadion”)

Galeria Metropolia – Skate Care (Wrzeszcz)
skate-care.com
ul. Kilińskiego 4
tel. +48 695 845 850
info@skate-care.com

Dojazd komunikacją: Szybka Kolej Miejska (kierunek Gdynia/ Wejherowo/ Rumia; przystanek Wrzeszcz PKP)

Park im. R. Reagana – Skateplaza (Przymorze) 
Jest to ogólnodostępny obiekt, znajdujący się na terenie parku rekreacyjnego. 
Dojazd komunikacja: Szybka Kolej Miejska (kierunek Gdynia/ Wejherowo/ Rumia; przystanek Gdańsk Oliwa → autobus 199 (kierunek Wały Piastowskie; przystanek Park Reagana)

Ergo Arena - ul. Plac Dwóch Miast 1 (Gdańsk/ Sopot)
Jest to ogólnodostępny obiekt na granicy Gdańska i Sopotu. 

Dojazd komunikacją: tramwaje nr 4, 6 i 8 (kierunek Jelitkowo, przystanek „Osiedle Wejhera” → 1 km pieszo w kierunku Sopotu).
 

Spacerem po Gdańsku

Każda forma aktywnego wypoczynku to inwestycja w nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Relaksującą formą aktywności będą spacery po gdańskich parkach. Do najbardziej popularnych należą: Park Oliwski, Park Oruński, Park im. R. Reagana, Park Brzeźnieński oraz Jelitkowski. W tych parkach spędzisz nawet do 3 godzin. Spokojniejszym miejscem będzie z pewnością Trójmiejski Park Krajobrazowy (tereny leśne), Park Jaśkowej Doliny oraz Park Nostalgiczny (Gdańsk - Wrzeszcz). Więcej o tej formie wypoczynku znajdziesz tutaj.